Ik werk voornamelijk met pakketten, hieronder zie je een aantal voorbeelden. Omdat coaching maatwerk is, bespreken wij na ons kennismakingsgesprek (bij een volledig pakket) hoeveel sessies nodig lijken. In jouw plan van aanpak vermeld ik wat het precieze tarief voor jouw traject zal zijn.
De OCDo it yourself:
Dit pakket is aan te raden wanneer je nog niet zeker bent of je een volledig coachtraject aan wil gaan, eerst zelf wil experimenteren of voelt dat je zelf genoeg munitie (met een beetje hulp van mij) hebt om jouw OCD uit te dagen.
- Online programma van 6 weken
- Online intakegesprek
- Jouw persoonlijke plan van aanpak
- Je ontvangt op een afgesproken dag jouw weekprogramma via de mail
- Twee keer een korte call met mij (15/20 min)
- Evaluatie call bij einde traject
Coachpakket basis:
Dit pakket is aan te raden wanneer je last hebt van dagelijks terugkerende OCD (gerelateerde) klachten.
- Intakegesprek op locatie
- Jouw persoonlijke plan van aanpak
- 10 coaching sessies (60 min per keer)
- Op maat gemaakt huiswerk
- Sessies op een fijne en inspirerende plek in Amsterdam
- Jouw dossier na afsluiten traject inclusief alle rapportages en voortgang
- Nazorg/evaluatie
Coachpakket online
Voor wanneer je niet in de buurt van Amsterdam woont of toch liever een online behandeling volgt.
- Intakegesprek online
- Persoonlijk plan van aanpak
- 10 coaching sessies van 45 min per keer
- Op maat gemaakt huiswerk
- Alle sessies zijn online
- Jouw dossier na afsluiten traject (voortgang en rapportage)
- Nazorg/evaluatie